Yoga tillsammans med oss på Naya
Yoga på Naya Retreat & Hotell
Upptäck vårt urval av yogamöjligheter – anpassade för både nybörjare och erfarna yogautövare. Oavsett om du söker lugn och återhämtning eller vill fördjupa din praktik har vi något för dig.
Anmäl dig till våra yogapass som vi kör på vårt träningsdäck under Juli månad.
Yogaflow på innergården med Teddie – varje tisdag & torsdag i juli
Stanna upp. Sträck ut. Andas in – och kom tillbaka till dig själv.
Under juli månad bjuder vi in till lugn Hatta Flow-yoga med fokus på närvaro, mjuk rörelse och inre harmoni – perfekt efter frukosten eller innan dagens äventyr börjar.
🧘♀️ Tid: 11:00–11:45
📍 Plats: På vår lugna innergård (vid regn inomhus)
📅 När: Varje tisdag och torsdag i juli
💚 För boende på Naya: Ingår i vistelsen
💫 För externa gäster: Drop-in-pris 185 kr, betalas i receptionen innan varje pass.
Yogamatta & klossar ingår – du behöver bara ta med dig själv. Först till kvarn begränsat antal platser.
Anmäl er här – vecka 27 (1 &3/7)
Anmäl er här – vecka 28 (8&10/7)
Anmäl er här – vecka 29 (15&17/7)
Yogasal för två – intimt och avskilt
I vår mysiga yoga- och meditationssal får maximalt två personer plats. Här möts du av dämpad belysning, eteriska dofter och mjuka mattor – den perfekta miljön för en personlig stund av fokus och vila.
- Egeninspelade videor med Teddie
Följ med vår erfarna yogainstruktör Teddie genom en serie filmade klasser som är framtagna exklusivt för Naya. Välj nivå och längd för att hitta passet som passar just dig. - Privat session
Boka en tid för dig och en vän, eller låt salens lugn omsluta dig helt på egen hand.
Inkluderade gruppklasser i juli
Boende gäster har fri tillgång till våra två veckovisa yogapass under högsäsong i juli. Dessa 60-minuterspass leds av Teddie utomhus på vårt däck.
- Schema
- Schemat för sommaren kommer inom kort.
Eget yogapass på däcket
För dig som vill röra på kroppen i egen takt erbjuder vi mattor och klossar för fria pass på vårt soldäck.
- Hitta din favoritplats med utsikt över ängar och skog
- Skapa din egen sekvens – från dynamiska flöden till djup stretching