Foto: morgondimma, sjö & tallskog – riktig Naya-bild krävs före lansering
Retreat · Södra Öland
Några dagar av stillhet
God sömn, naturlig mat och rörelse – i tallskogen vid havet. Checka in mobilen om du vågar.
Vad ett retreat hos oss är
Tre ben. Inga måsten.
01
God sömn
Eight Sleep-madrasser, blackout och en fysisk sömnguide på rummet.
02
Naturlig mat
Säsong och lokala råvaror ur Anton Olins kök – frukost till middag.
03
Rörelse
Yoga, vandring i Sandbergens tallskog, bastu och hav.
En dag på retreatet
Dagsrytm, inte schema
07.00
Morgonyoga i tallskogen eller egen tystnad
08.30
Skandinavisk frukost på lokala råvaror
10.00
Vandring mot havet – eller ingenting alls
16.00
Bastu, jacuzzi och uppvärmd pool
19.00
Gemensam middag – säsongens smaker
Exempel – varje retreat sätter sin egen rytm.
Maten · Young Chef Award 2026
Naturlig mat är inte en diet
Kökschef Anton Olin lagar efter säsong och närhet – det som växer här, när det växer här. Nordiska smaker, kreativt utmanade.
Platsen
Tallskog, hav och ett världsarv söderut
Bra att veta
Måste jag checka in min mobil?
Nej.
Kan jag komma ensam?
Självklart.
Behöver jag vara van vid yoga?
Nej, det behöver du inte 🙂
