Slaap · De eerste pijler
Slaap alsof je geen nacht hebt geslapen länge
De duisternis in het zuiden van Öland is echt. Geen verkeer, geen straatverlichting, geen buren die eerder wakker worden dan jij. Daar hebben we twee nachten omheen gebouwd.
Wat wij doen voor uw slaap
Vier dingen die je opvallen
01
Een werkende stroomonderbreking
Jaloezieën en gordijnen die alles buitenhouden, zelfs in juni.
02
Zeventien graden
De kamers zijn ingesteld op zeventien graden. De meeste mensen hebben het thuis te warm tijdens het slapen zonder dat ze het doorhebben.
03
Diner om zes uur.
De laatste maaltijd dient drie uur voor het slapengaan te worden geserveerd, met een alcoholvrije optie als vooraf te kiezen. Onze chef-kok serveert een degustatiemenu van vier tot zes gangen.
04
Licht aan om acht uur.
Een wandeling door de dennenbossen en langs de zee, direct na het opstaan, is het allerbeste wat je kunt doen om je voor te bereiden op de volgende avond.
Het kamertype
Adelaarsnest Slaap
Een kamer met een luchtbevochtiger, verduisterende gordijnen voor alle ramen, een Zweeds Anders Hilding-bed en een slaapmasker van EightSleep.
Totale verduistering Acht slaapmaskers
Stille modus Slaapgids voor op de kamer
Slaap – drie nachten in slaap
Naya · Zuid-Öland
Twee nachten waarin het hele verblijf is afgestemd op uw slaap – de duisternis, de temperatuur, de maaltijden en de ochtenden. Diner om zes uur uit de keuken van onze chef-kok, een wandeling langs de pijnbomen en de zee om acht uur.
Prijs voor twee personen. Oogmasker mag mee naar huis genomen worden.
Kennis
Wil je meer weten over slapen voordat je boekt? We hebben onze eigen tips – en wat je thuis kunt doen – verzameld in 'De kunst van het slapen' , zes gewoonten die je nachtrust verbeteren.
Goed om te weten
Moet ik het hele programma volgen?
Nee. Het avondeten en de ochtendwandeling vormen de kern, de rest is optioneel. Je kunt alles overslaan behalve slapen.
Werkt het ook in juni, wanneer het nauwelijks donker wordt?
Ja. De verduistering in de kamers blokkeert al het licht, ongeacht het seizoen. We plannen onze overnachtingen echter bewust in de donkere helft van het jaar – dat is namelijk de periode waarin het in het zuiden van Öland het donkerst is.
Mogen we als stel komen?
Ja. De prijs is per kamer.
Wat is bij de prijs inbegrepen?
Twee overnachtingen, een maaltijd uit de keuken van onze chef-kok om 18:00 uur, toegang tot onze ontspanningsdag 2, het programma en het oogmasker.
Is dit een behandeling?
Nee. We beloven niets en bieden geen behandelingen aan. We geven je drie nachten onder de juiste omstandigheden – duisternis, koelte, eten op het juiste moment en licht in de ochtend – en laten je zien hoe je het plan mee naar huis kunt nemen.
Slaap · Interesse tonen
Wil je als eerste weten wanneer de volgende datum bekend wordt gemaakt? Laat dan je e-mailadres achter.
Je ontvangt een e-mail zodra de boekingen openen, verder niets. Je kunt je op elk moment afmelden.