Foto: Morgennebel, See und Kiefernwald – echtes Naya-Bild vor dem Start erforderlich
Rückzugsort · Süd-Öland
ein paar Tage stillhet
Guter Schlaf, natürliche Ernährung und Bewegung – im Pinienwald am Meer. Trauen Sie sich, per Handy einzuchecken.
Was für ein Rückzugsort bei uns ist
Drei Beine. Keine Muss-Kriterien.
01
Guter Schlaf
Eight Sleep-Matratzen, Verdunkelungsvorhänge und ein physischer Schlafratgeber befinden sich im Zimmer.
02
Vollwertkost
Saisonale und regionale Zutaten aus Anton Olins Küche – vom Frühstück bis zum Abendessen.
03
Rörelse
Yoga, Wandern im Kiefernwald von Sandbergen, Sauna und Meer.
Ein Tag im Retreat
Tagesrhythmus, nicht Zeitplan
07.00
Morgenyoga im Kiefernwald oder die eigene Stille
08.30
Skandinavisches Frühstück mit regionalen Zutaten
10.00
Wandern Richtung Meer – oder gar nichts
16.00
Sauna, Whirlpool und beheizter Pool
19.00
Gemeinsames Abendessen – saisonale Aromen
Beispiel – jeder Retreat hat seinen eigenen Rhythmus.
Der Food · Young Chef Award 2026
Natürliche Lebensmittel sind keine Diät.
Küchenchef Anton Olin kocht saisonal und regional – was hier wächst, wann es hier wächst. Nordische Aromen, kreativ neu interpretiert.
Der Ort
Kiefernwald, Meer und eins Weltkulturerbe Süden
Kommende Retreats
Beachten Sie
Muss ich auf meinem Handy einchecken?
Nein.
Kann ich alleine kommen?
Natürlich.
Muss ich Yoga gewohnt sein?
Nein, das brauchst du nicht 🙂